减脂期间想吃肉,但又害怕长胖怎么办?
鸡胸肉完全可以满足你的需求
1⃣️高蛋白:鸡胸肉富含很高的蛋白质,所以健身人士大多选择鸡胸肉
2⃣️低脂肪:鸡胸肉的既有肉的口感,又不会长脂肪,简直就是正在减脂期间的小伙伴必备的!
这种鸡胸肉是开袋即食的,对我们这种学生党很方便,而且味道也不错,
现在的饮食午餐:50克鸡胸肉(一袋是100克)➕蔬菜➕半两米饭(一定要控制碳水的摄入!!!!)最后,祝我减脂成功吧!!!!!!